対人関係

人は、日頃から誰かと交流しながら生活しています。

その中には、良好な関係にある人もいれば、少し苦手意識を感じる人もいることでしょう。

決して全ての人々と良好な関係を築いていけるわけではありません。

多くの人が対人関係でストレスを抱えています。

どんな対人関係にも、ストレスの原因には相手とのコミュニケーションが関係しています。

それぞれのコミュニケーションが適正でなかったために対人ストレスが積み重なってしまうのです。

もし、家族関係，友人関係，恋愛関係，夫婦関係，学校や職場などの対人関係についてお悩みの方がいらっしゃいましたら、是非、心の悩み相談室　和むにご相談ください。

交流分析、アサーションなど、様々な心理療法・技法・手法にてお力になりたいと思っております。