メールカウンセリング - 心の悩み相談室和む

　メールカウンセリングとは？

メールカウンセリングは、カウンセラーと文字でやりとりする形式のカウンセリングです。自分の悩みを文字にすることで問題の整理が出来て、カウンセラーならではの視点で自分への理解が深まったり、新しい気づきを得ることが出来ます。但し、対面カウンセリングやビデオカウンセリングより効果が出にくいため、カウンセラーと対面してお話しするのが恥ずかしかったり、苦手な人にお勧めしております。